🌸春季蚕豆吃法大合集，让你一口爱上❗️

　　

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春天到了，蚕豆的季节也来啦！🌱 今天给大家分享几款超级下饭的蚕豆做法，保证让你一口接一口停不下来！😋1️⃣ 蚕豆炒虾仁 🍤虾仁用料酒、淀粉、胡椒粉腌制5分钟。热油炒熟虾仁，加入小米辣和蚕豆翻炒。最后加盐调味，鲜嫩可口！2️⃣ 蚕豆炒腊肉🥓腊肉煸炒出油脂，加入焯水后的蚕豆。炒至香味四溢，腊肉的咸香和蚕豆的鲜嫩完美结合！3️⃣ 春三鲜🌿咸肉煸炒出油，加入春笋煸炒，加料酒焖煮。加蚕豆煸炒，加水焖煮两分钟。加入小白虾煮一下，加少许盐。春天的味道全在这一碗里！4️⃣ 春笋酸菜炒蚕豆🥬春笋焯水后和蚕豆、酸菜一起炒加入蚝油、生抽，酸爽开胃！5️⃣蒜苔炒蚕豆蒜苔切段，锅中水开加盐，倒入蚕豆蒜苔焯20秒。油热爆香葱姜小米辣，加入蚕豆蒜苔，加盐、鸡精和白糖调味，大火翻炒至熟。加葱花出锅，蒜香四溢，超级下饭！6️⃣ 蚕豆口蘑肉片汤 🍲猪肉切片加淀粉、油、姜片和盐腌制。煎一个荷包蛋，倒入开水煮沸，加蚕豆、口蘑一起煮。加入肉片煮熟，加盐调味，汤鲜味美，营养满分！7️⃣ 蚕豆炒鸡蛋 🍳蚕豆焯水后，油热爆香葱蒜，倒入蚕豆炒至断生，加入蛋液鸡蛋，煎至定型炒。加入生抽、蚝油调味，撒葱花出锅，简单又美味！8️⃣ 葱烧蚕豆蚕豆煮熟后和蒜末、干辣椒一起炒加入生抽、葱花，炒至微出沙，香气扑鼻！9⃣春笋蚕豆焖饭 🍚咸肉丁煸炒出油，加入春笋和蚕豆倒入电饭锅和米饭一起焖煮，一锅搞定！这些蚕豆做法简单又美味，赶紧试试吧！👩‍🍳 记得点赞收藏哦～💖 @吃货薯 @薯队长 @生活薯 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。